czwartek, 30 marca 2017

Pikantna sałatka z kurczakiem




selerem naciowym i kiełkami





Składniki:
200 g piersi z kurczaka
opakowanie kiełków brokuła
1 seler naciowy
1 duże jabłko
50 g suszonej żurawiny
50 g orzechów włoskich

Dressing:
3 łyżki soku z cytryny
1 łyżeczka miodu
8 łyżek oliwy z oliwek
2 cm korzeń imbiru
1 papryczka piri-piri
szczypta soli

Piersi z kurczaka oczyścić z błonek i ugotować na parze. Wystudzić i porwać na małe kawałki. Selera oraz jabłko pokroić w kostkę.
Wszystkie składniki sałatki przełożyć do miski i wymieszać.

Przygotować dressing. Do słoiczka wlać sok z cytryny. Dodać miód, posiekaną papryczkę, obrany i starty korzeń imbiru oraz sól. Wlać oliwę z oliwek, zakręcić słoik i dokładnie wymieszać.

Sałatkę przed podaniem polać sosem.




Brak komentarzy:

Prześlij komentarz